Welke natuurlijke cosmetica moet ik gebruiken als ik zwanger ben?

Tijdens de negen maanden van de zwangerschap wordt het lichaam van een vrouw letterlijk getransformeerd. Een indrukwekkende fysieke metamorfose (zoek dekking! Deze buik kan elk moment ontploffen! l), zowel aan de buitenkant l'als aan de binnenkant l' (ja, een plasje krijgen bij elke giechel, nies en hoestbui is relatief normaal aan het einde van de zwangerschap #glamourbonjour). l Deze grote en kleine veranderingen zijn soms zichtbaar (de verdrievoudiging van je borsten blijft zelden onopgemerkt door je omgeving) en soms onzichtbaar (de grote vreugde van de hormonale rollercoaster), maar ze vereisen toch een paar aanpassingen aan je cosmetische routine om je welzijn zo lang mogelijk te garanderen. Hier zijn onze vijf favoriete natuurlijke schoonheidsproducten waarmee je je in deze gekke periode mooi en comfortabel in je lichaam kunt voelen.

Waarom kiezen voor natuurlijke schoonheidsproducten?  

Tijdens de zwangerschap (maar niet alleen ...) is het raadzaam om extra aandacht te besteden aan de gebruikte cosmetica en hun samenstelling. Eenmaal aangebracht, dringt het product door de beschermende hoornlaag van de huid, lde opperhuid en soms s de lederhuid. Sommige ingrediënten komen vervolgens in contact met bloedvaten en verspreiden zich door het lichaam. Om te voorkomen dat je mini je blootstelt aan petrochemische bijproducten en plastic deeltjes nog voor hij zijn eerste adem heeft uitgeblazen, richten we ons tot merken die cosmetica aanbieden die gemaakt zijn met zoveel mogelijk natuurlijke ingrediënten.

Niet lde ziel van een chemicus? Wij begrijpen het! Ingrediëntenlijsten zijn voor niet-ingewijden vaak erg ingewikkeld om te ontcijferen. Gelukkig hebben anderen deze klus al voor ons geklaard. We kunnen je alleen maar aanraden om gespecialiseerde sites te raadplegen (zoals www.slow-cosmetique.com, sebio.be, cosmethique.be) of apps die de natuurlijkheid van een product kunnen beoordelen (zoals Clean Beauty, Yuka, Cosmethics).

Winkelen: onze favoriete natuurlijke schoonheidsproducten

Stralende teint, gehydrateerde huid, elastisch perineum, verzorgde nagels, de Milk Away Mums onthullen hun schoonheidsgeheimen.

- Zwangerschapsgezichtsolie van Mamiel

Zwangerschap is een beetje als de loterij. Je kunt niet alles winnen. Sommige vrouwen stralen negen maanden lang, maar anderen merken dat de hormonale tsunami die door hen heen raast, lonvolmaaktheden en andere kleine irritaties veroorzaakt, als gevolg van droogheid of overgevoeligheid van de huid. Niet cool, maar niet ernstig. Vooral omdat er een aantal zeer goede cosmeticaproducten op de markt zijn die de huid kunnen helpen haar evenwicht te hervinden en al deze kleine tijdelijke ongemakken te verlichten.

Onze favoriet: "Ik was dol op deze cocooning-olie. Het is geschikt voor alle huidtypes en het m'begeleidde me zowel tijdens mijn periodes van hormonale acne als wanneer mijn huid droog en geïrriteerd was. Elke ochtend en avond mengde ik vier druppels in mijn handpalm, warmde het product een beetje op door mijn handpalmen tegen elkaar te wrijven l l en legde mijn handen plat op mijn gezicht en haalde diep adem. Ik voelde me gekalmeerd door de geur. Daarna maakte ik strijkende bewegingen van l'binnen naar l'buiten het gezicht. Eerst het voorhoofd, dan de neus en de wangen, de kin en niet te vergeten de hals vanaf de buste tot aan het gezicht. Marie-Noëlle, Milk Away MUM.

20 ml, ongeveer 85 euro. 

- Zuiverend gezichtsmasker van Tata Harper

Om van die vervelende tienerpuistjes af te komen die soms opduiken in het gezicht (maar ook in de nek en zelfs op de bovenrug voor degenen die de jackpot winnen), is er niets effectiever dan een zacht zuiverend masker. In hemelsnaam, kalmeer je zenuwen en ga niet knijpen of krabben in die lelijke puistjes, want dan loop je het risico dat je de huid verder beschadigt en de kleine bacteriën die verantwoordelijk zijn voor l'ontsteking naar een andere plek verspreiden. Wees in plaats daarvan geduldig en raak deze kleine indringers kwijt met een kleimasker op l.

Onze favoriet: "Dit masker op basis van witte klei was mijn redder in nood toen ik - vooral in de eerste maanden van mijn zwangerschap - een leger puistjes op mijn kin en voorhoofd zag verschijnen. Het is niet goedkoop, dat is waar, maar het is een geweldig product en super effectief! Ik voelde me al niet op mijn best (#teamnausée), en ik wilde niet dat mijn ongeluk direct op mijn huid te zien zou zijn. Eén tot drie keer per week bracht ik deze behandeling aan in een dikke laag, maar alleen op de acnegevoelige zones. Ik liet het twintig minuten zitten en spoelde het daarna af met schoon water ( l). Gegarandeerd een zachte huid en een frisse teint. Ik was enthousiast! Marie-Noëlle, Milk Away MUM.

 

30 ml, ongeveer 60 euro.

- Anti-stretch olie van Susanne Kaufmann

Laten we eerlijk zijn over striae: l. De wrede waarheid is dat alleen al het gebruik van cosmetica (zelfs dagelijks en zelfs in grote hoeveelheden) je geen zwangerschap zonder huidscheuren kan garanderen. De kwaliteit van de huid (die deels genetisch bepaald is - je kunt dus rechtstreeks bij je ouders klagen als je klachten hebt) heeft er ook veel mee te maken. Mensen met een dikke, vette huid en een grotere elasticiteit hebben van nature minder kans op lstriae. Toch wordt l'het gebruik van cosmetica in alle gevallen sterk aanbevolen, want zelfs s'het kan het verschijnen van striae niet voorkomen l'maar een goede vochtinbrengende crème kan het aantal en de grootte ervan echt beperken ende genezing verbeteren.

Onze favoriet: "Ik hoor bij het gelukkige team. Nou ja, wat striae betreft. Mijn huid heeft de neiging om vet te zijn en mijn intensieve (sommigen zouden zeggen misbruikte) gebruik van bodycrème sinds ik heel jong was (#mercimaman) m zorgde ervoor dat ik niet de minste striae kreeg tijdens mijn zwangerschap. Niets op mijn buik, billen of heupen. Bingo! Maar een kleine tip: ik werd voor de gek gehouden door l'borstvoeding en de snelle groei van mijn borsten. Mijn advies is om de anti-stretch mark behandeling op je borsten ook na l(bevalling) voort te zetten. Deze weelderige, omhullende olie van een mix van amandelolie, tarwekiemolie en jojoba is mijn trouwe metgezel geweest tijdens deze negen maanden zwangerschap. Ze ruikt heerlijk, maakt de huid zacht en verzacht trekkerigheid en kriebels. De aanwezigheid van arnicabloemextract helpt zelfs tegen het vasthouden van vocht. Het kan daarom s over het hele lichaam worden aangebracht, idealiter 's ochtends en 's avonds (je kunt nooit voorzichtig genoeg zijn!). De droogste huidtypes kunnen l'aanbrengen op een vochtige huid om l'absorptie te bevorderen. Marie-Noëlle, Milk Away MUM.

100 ml, ongeveer 32 euro.  

"Aan het begin van mijn zwangerschap gebruikte ik een doe-het-zelf preventieve olie die werd aanbevolen door de peettante van mijn zoon. Dit is het recept: giet in een amberkleurig of blauwachtig glazen flesje van minstens 50 ml 2 eetlepels rozenbottelolie en 3 eetlepels zoete amandelolie (of arganolie). Ik masseerde dit mengsel elke avond langdurig op mijn buik, taille, billen en borsten, waarbij ik een paar druppels tussen mijn handen verwarmde. Ik smeerde ook l pure arganolie, ook al ruikt l niet geweldig, het is een uitstekend product. Er is ook rauwe karitéboter voor wie van een rijkere, meer smeltende textuur houdt." Aurélie, Milk Away MUM.

- Weleda Perineum Massage Olie

We hebben je verteld dat de lichamelijke veranderingen niet alleen aan de buitenkant zitten. Als je zwanger bent, is het ook belangrijk om je perineum niet te verwaarlozen. Als je niet weet waar we het over hebben, is Google je vriend! Aangezien het een belangrijke rol gaat spelen tijdens l'de bevalling (je perineum, niet Google ... hoewel dit het ideale moment kan zijn om jezelf enkele existentiële vragen te stellen: hoeveel pijn doet een wee?), is het een goed idee om iets terug te doen l'door het tijdens de laatste maand van de zwangerschap een paar dagelijkse massages van vijf tot tien minuten te geven. Gewoon om hem te ontspannen voordat hij het podium betreedt voor de voorstelling van zijn leven. Hoe soepeler de spier, hoe minder kans op scheuren en hoe sneller je herstelt. En je goed voelen over je lichaam, inclusief je intimiteit en seksleven, na de bevalling is essentieel. We kunnen het niet genoeg benadrukken: moeder worden is geweldig, maar de vrouw blijven die je was en genieten van al het plezier dat je daarvoor had is nog beter! 

Onze favoriet: "Als er iets is waar ik bang voor was, dan was het wel de traan, daar in b! L Ik ben zonder ruggenprik bevallen, geen zorgen! Maar ik moet toegeven dat ik er alles aan wilde doen om lhet scheuren te voorkomen. Dus begon ik met 34 weken deze olie te gebruiken, zoals geadviseerd en een goede leerling die ik ben. Elke avond en soms zelfs 's ochtends, achterover leunend op de bank, gaf ik mezelf een zachte perineum massage. Een kleine tip: bescherm je bank met een handdoek om vlekken te voorkomen, want zoals je je kunt voorstellen of zelf zult zien ... is het niet heel gemakkelijk om precies goed te mikken op l(blind met een dikke buik aan het einde van de zwangerschap). Natuurlijk is het onmogelijk om te weten of het te danken is aan l'olie of aan de delicatesse van Douglas en zijn dunne hoofd (een echte Nefertiti schedel), maar in ieder geval, geen tranen! En voor degenen onder jullie die niet zo'n goede leerling zijn als ik, maak je geen zorgen! Ik ben bevallen met 36 weken en 3 dagen en het werkte nog steeds na slechts 2 weken. "Aurélie, Milk Away MUM. 

Hoe voer je een perineum massage alleen of met een partner uit? Bezoek de website van Weleda, waar alles wordt uitgelegd en geïllustreerd. Want ja, je kunt l je partner om hulp vragen. Ten eerste omdat je partner erbij betrokken is - het is natuurlijk jouw perineum, maar dat is een bevalling ook. En ten tweede omdat na een tijdje, afhankelijk van de grootte van je buik, bepaalde delen van je eigen lichaam ontoegankelijk worden voor zwangere vrouwen. En we lachen niet! Zie het als een terugkeer naar je kindertijd (of een glimp van ouderdom, afhankelijk van het geval), toen je hulp nodig had om je schoenen aan te trekken en je veters te strikken. En dan om ze ook nog uit te trekken, en dan om op te staan van een bank die een beetje laag staat, en dan om uit de auto te stappen, uit bad, en ... we zullen niet alles verklappen om het plezier van het ontdekken van deze kleine zwangerschapsgrapjes niet te bederven.

50 ml, ongeveer 10 euro.

• Nagellak met siliconen van Even

Zoals we een paar regels geleden al zeiden, maar het is zo belangrijk dat we nog een keer l'schrijven (in dit artikel en alle andere trouwens): zwanger zijn, borstvoeding geven en moeder worden mogen je er niet van weerhouden de vrouw te blijven die je daarvoor was. En als je een flirterig type bent, goed nieuws! Je kunt doorgaan met l'zijn', je opmaken, jezelf verwennen, make-up aanbrengen en je nagels lakken, het enige wat je hoeft te doen is je wenden tot de juiste merken. De merken die natuurlijke producten aanbieden, zonder controversiële ingrediënten.

Onze favoriet: "Ik ontdekte Même cosmetics tijdens mijn zwangerschap. Dit merk biedt cosmetische verzorgings- en make-upproducten voor kankerpatiënten die chemotherapie ondergaan en extra aandacht moeten besteden aan de hygiëne en schoonheidsproducten die ze aanbrengen op hun huid, die verzwakt is door de vaak zware en agressieve behandelingen. De ingrediënten in onze cosmetica worden daarom met de grootste zorg gekozen en de producten zijn uiterst veilig. Vroeger droeg ik l semi-permanente vernis (speciale vernis die wordt aangebracht onder een UV-lamp die het onmiddellijk hard maakt). Tijdens mijn zwangerschap wilde ik daarmee stoppen, maar ik wilde mijn nagels nog steeds kleuren. Dus testte ik de nagellakken van Même. Ze zijn allemaal verrijkt met siliconen, sommige formules (afhankelijk van de kleur) bevatten tot 83,5% ingrediënten van biologische oorsprong en beschermen l je nagels tegen UV-stralen. De dag dat mijn dochter m'mij wil nadoen door nagellak te dragen, breng ik alleen deze aan." Marie-Noëlle, Milk Away MUM.

10 ml, ongeveer 9,50 euro.

Deze niet-uitputtende lijst van natuurlijke schoonheidsproducten vertegenwoordigt la crème de la crème (o jee, dat doet ons aan iets anders denken...) van de producten die door Milk Away Mums worden gebruikt. Aarzel niet om de uwe met ons te delen!

Voor meer producttests, zelfgemaakte schoonheidsrecepten en tips, bezoek de blog.

#milkawayapparel #inmumwetrust #beautypregnancy #beautypregnant #skincareroutine #skinprep